EMS – forma treningu przynosząca szybkie rezultaty

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dobrze zaplanowany, kontrolowany przez trenera personalnego trening to podstawa sukcesu. Istotne jest również bezpieczeństwo, a także kompleksowy wpływ ćwiczeń na ludzki organizm. Rozwiązaniem, które pozwala na zwiększenie potencjału tkwiącego w ciele i wzrost efektywności treningu jest elektryczna stymulacja mięśni. Zalety tej formuły są nieocenione: pobudzanie mięśni do pracy, zwiększenie redukcji tłuszczu, przyspieszenie metabolizmu i ochrona stawów oraz kręgosłupa.

Dlaczego elektrostymulacja mięśni jest skuteczniejsza niż zwykły trening?

Decydując się na trening EMS, stymulujemy mięśnie bez konieczności używania obciążeń. Wysyłane przez specjalne urządzenie impulsy pobudzają nawet najgłębiej położone partie mięśniowe, wspomagając rozbudowę masy. Zwiększa się także siła i szybkość, redukowane są ponadto bóle kręgosłupa. Skuteczność elektrostymulatora wynika z tego, iż w precyzyjny sposób naśladuje on impulsy wysyłane przez ludzki układ nerwowy. Dzięki tej dodatkowej stymulacji efekty ćwiczeń są zwielokrotnione. Rośnie liczba spalanych kalorii, sylwetka staje się lepiej ukształtowana, cellulit jest likwidowany, a ciało zyskuje jędrność. Kombinezon do ćwiczeń idealnie dopasowuje się do ciała, a brak kabli pozwala na pełen komfort i wygodę. Dzięki zróżnicowaniu programów treningowych ćwiczenia można dostosować do indywidualnych zaleceń i potrzeb. Masaż mięśni przy pomocy elektrod już po zakończeniu treningu pozwala na szybszą ich regenerację. Ten rodzaj treningu to bezpieczna i skuteczna alternatywa dla siłowni, gwarantująca efektywność bez narażania kręgosłupa i stawów na przeciążenia.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
W jakiego typu spodniach będziemy czuć się modnie i zgrabnie?
W jakiego typu spodniach będziemy czuć się modnie i zgrabnie?
Zima to taki czas w roku, gdy chętnie rezygnujemy z rajstop na rzecz ciepłych spodni. Niestety mając obfite uda, wystający […]
Własna restauracja – o czym należy pamiętać?
Własna restauracja – o czym należy pamiętać?
Jeśli planujesz otworzyć własną restaurację, będziesz chciał zainwestować w oprogramowanie dla gastronomii. Branża gastronomiczna może być całkiem dochodowa, a posiadanie […]
Co zrobić, żeby nie dać się oszukać podczas zakupu nieruchomości?
Co zrobić, żeby nie dać się oszukać podczas zakupu nieruchomości?
Kupno nieruchomości to zawsze bardzo istotna sprawa, którą naprawdę mocno się przejmujemy. Dlatego, kiedy decydujemy się na nabycie wymarzonego domu, […]
Ostatnie wpisy
Polecamy