Jak wygląda psychoterapia indywidualna?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Psychoterapia to ważny element wspierania zdrowia psychicznego skierowany zarówno do osób z zaburzeniami lub chorobami psychicznymi, jak i tych, którzy odczuwają trudności życiowe. Psychoterapia indywidualna powinna się rozpocząć od diagnozy psychologicznej, podczas której ustala się problem pacjenta oraz jego zakres . W zależności od problemu, z którym przychodzi pacjent, diagnoza może zająć od jednej do kilku sesji. Następnie można rozpocząć spotkania psychoterapeutyczne.

Psychoterapia – krok po kroku

Przebieg psychoterapii uzależniony jest od nurtu w jakim pracuje specjalista. Do najbardziej popularnych należą: psychodynamiczny, poznawczo – behawioralny, systemowy, Gestalt czy integratywny. Niezależnie jednak od szkoły i technik terapia indywidualna opiera się na spotkaniach jeden na jeden, w którym uczestniczą psychoterapeuta oraz pacjent (w przeciwieństwie do rodzinnych czy małżeńskich). Na pierwszym spotkaniu terapeuta powinien omówić nurt, w którym pracuje oraz przedstawić się. Następnie przechodzi do stworzenia z pacjentem kontraktu, który ustala zasady współpracy (między innym ilość spotkań, częstotliwość, długość itp.). Ważne też, by ustalić cele osoby, która zgłasza się na terapię oraz jej oczekiwania względem leczenia. Te będą stanowić ważną część pracy. Po ustaleniu wstępnych zasad rozpoczyna się terapia, podczas której trwa leczenie według metod i technik danego nurtu. Więcej o tym zagadnieniu, jak i szczegółowej ofercie można dowiedzieć się między innymi ze strony https://osrodek-centrum.pl/.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
W jakie przyrządy powinien być zaopatrzony każdy fan kuchni azjatyckiej?
W jakie przyrządy powinien być zaopatrzony każdy fan kuchni azjatyckiej?
Potrawy kuchni orientalnej z roku na rok zyskują w Polsce coraz większą popularność. Wynika to z faktu, że z jednej […]
Jakimi sposobami Ukraińcy mogą znaleźć dobrą pracę w Polsce?
Jakimi sposobami Ukraińcy mogą znaleźć dobrą pracę w Polsce?
Wiele osób z Ukrainy od lat poszukuje pracy na terenie Polski. Uwarunkowane jest to przede wszystkim sytuacją polityczną i ekonomiczną […]
Odprowadzanie podatków – jak nie popełnić błędu przy rozliczaniu swojej firmy?
Odprowadzanie podatków – jak nie popełnić błędu przy rozliczaniu swojej firmy?
Według prawa, każda osoba fizyczna, a także przedsiębiorstwa są zobowiązane do rozliczania swoich dochodów, czyli płacenia ustalonych podatków. Ordynacja podatkowa […]
Ostatnie wpisy
Polecamy