Dobroczynne właściwości oleju kokosowego

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

O oleju kokosowym stało się ostatnio wyjątkowo głośno. Nie ma się temu co dziwić, bo ten produkt znalazł szerokie zastosowanie zarówno w kosmetyce jak i w diecie. Nie brakuje jego przeciwników, ale trzeba przyznać, że zwolenników jest znacznie więcej. 

Dzięki olejowi zadbasz o swoje ciało

Olej z orzecha kokosowego znajdziemy w każdym większym supermarkecie oraz w sklepach ze zdrową, ekologiczną żywnością. Dostępne są oleje z pierwszego tłoczenia oraz oleje rafinowane. Zdecydowanie więcej cennych właściwości prozdrowotnych mają te pierwsze. Co takiego kryje się więc w oleju kokosowym? Przede wszystkim nasycone kwasy tłuszczowe, które jednak, zdaniem uczonych nie mają negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Co więcej, uważa się, że olej z orzecha kokosowego może pomóc z redukcji złego cholesterolu. Na tym jednak nie koniec jego zalet. Specyfik ten wspomaga także odchudzanie, działa bakteriobójczo i przeciwwirusowo oraz pobudza nas do działania dodając energii.

Olejem z kokosa można smarować kanapki, a także wzbogacać nim dania jednogarnkowe. Sporo mówi się również o ssaniu oleju kokosowego. Łyżeczkę rozpuszczonego oleju należy rozprowadzić po całej jamie ustnej, delikatnie ją płucząc. Trzeba uważać przy tym, aby nie połykać produktu. Taki zabieg, wykonywany regularnie wspomaga oczyszczanie jamy ustnej. Co więcej, dzięki ssaniu oleju możliwe jest uzyskanie bielszego odcienia zębów. Wreszcie, olej kokosowy pomaga także zapobiegać obrzękom i krwawieniu dziąseł.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Usługi ogrodnicze – kiedy warto z ich skorzystać?
Usługi ogrodnicze – kiedy warto z ich skorzystać?
Jeśli jesteś właścicielem domu z dużym ogrodem i/lub trawnikiem, usługi ogrodnicze to świetny sposób na zaoszczędzenie czasu i pieniędzy. Zatrudniając […]
Jakim sprzętem dysponować w domu, aby móc słuchać muzykę najwyższej jakości?
Jakim sprzętem dysponować w domu, aby móc słuchać muzykę najwyższej jakości?
Wydać się może, że audiofile odeszli do lamusa, że teraz króluje muzyka słuchana ze smartfonów ze średniej jakości słuchawki albo […]
Co to jest branding i jak go zaplanować?
Co to jest branding i jak go zaplanować?
Branding to projektowanie wizerunku nowo powstałych marek. Dzisiaj każdy twórca doskonale wie, że wygląd marki jest istotnym elementem powodującym utrzymanie […]
Ostatnie wpisy
Polecamy