Dobroczynne właściwości oleju kokosowego

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

O oleju kokosowym stało się ostatnio wyjątkowo głośno. Nie ma się temu co dziwić, bo ten produkt znalazł szerokie zastosowanie zarówno w kosmetyce jak i w diecie. Nie brakuje jego przeciwników, ale trzeba przyznać, że zwolenników jest znacznie więcej. 

Dzięki olejowi zadbasz o swoje ciało

Olej z orzecha kokosowego znajdziemy w każdym większym supermarkecie oraz w sklepach ze zdrową, ekologiczną żywnością. Dostępne są oleje z pierwszego tłoczenia oraz oleje rafinowane. Zdecydowanie więcej cennych właściwości prozdrowotnych mają te pierwsze. Co takiego kryje się więc w oleju kokosowym? Przede wszystkim nasycone kwasy tłuszczowe, które jednak, zdaniem uczonych nie mają negatywnego wpływu na nasze zdrowie. Co więcej, uważa się, że olej z orzecha kokosowego może pomóc z redukcji złego cholesterolu. Na tym jednak nie koniec jego zalet. Specyfik ten wspomaga także odchudzanie, działa bakteriobójczo i przeciwwirusowo oraz pobudza nas do działania dodając energii.

Olejem z kokosa można smarować kanapki, a także wzbogacać nim dania jednogarnkowe. Sporo mówi się również o ssaniu oleju kokosowego. Łyżeczkę rozpuszczonego oleju należy rozprowadzić po całej jamie ustnej, delikatnie ją płucząc. Trzeba uważać przy tym, aby nie połykać produktu. Taki zabieg, wykonywany regularnie wspomaga oczyszczanie jamy ustnej. Co więcej, dzięki ssaniu oleju możliwe jest uzyskanie bielszego odcienia zębów. Wreszcie, olej kokosowy pomaga także zapobiegać obrzękom i krwawieniu dziąseł.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Co zrobić, aby ruchome części maszyn nie uległy szybkiego zużyciu?
Co zrobić, aby ruchome części maszyn nie uległy szybkiego zużyciu?
Utrzymanie urządzeń produkcyjnych w doskonałym stanie, wymaga wykonywania kilku podstawowych czynności, dzięki którym ich praca będzie niezawodna. Regularne przeglądy maszyn, […]
Nie wiesz czym jest SEO? Dowiesz się na audytach od doświadczonej agencji
Nie wiesz czym jest SEO? Dowiesz się na audytach od doświadczonej agencji
Niełatwo wyjaśnić czym jest SEO. To szerokie pojęcie, które można wykorzystać do wielu różnych celów. Może być używany do przyciągania […]
Najbardziej znane atrakcje w Barcelonie
Najbardziej znane atrakcje w Barcelonie
Barcelona to nie tylko plaże, pyszne hiszpańskie jedzenie i zabawa do białego rana. To również wiele wieków interesującej (a czasem […]
Ostatnie wpisy
Polecamy